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jogging club epernay-champagne maison des arts et de la vie associative parc roger menu 51200 epernay liens... epernay triathlon pays de champagne le sparnatrail office des sports epernay pays de champagne www.cap08.fr www.efsra.com www.ot-epernay.fr 257524 visiteurs 54 aujourd'hui 1 connect newsletter juin 2018 dimanche 1er juillet 2018 par jean-claude paroli - 274 visites importantes dlgations aux deux trails marnais du mois de juin : trail du mont de berru et le trail de bouzy, mais galement le roc la tour hautes rivieres. foules des sacres reims, course en couple de villers allerand, 10km de l’asptt chalons, les boucles szannaises. ainsi que les rsultats des triathlons : des lacs lusigny (10) et de vitry le francois, l’alpsman d’annecy (74) et l’ironman de nice (06) « j’avais l’habitude de courir pour arriver l o j’allais, mais je n’ai jamais pens que cela me rendrait n’importe o. » forrest gump samoens trail tour lundi 25 juin 2018 par jean-claude paroli - 166 visites "c’tait trop bien".. newsletter mai 2018 vendredi 1er juin 2018 par jean-claude paroli - 382 visites ce mois de mai : en trail : les foules clamangeottes clamanges, trail des bories forcalqier(04), les forts de besancon(39) ; des marcaires muhlbach sur munster (68) ; du lubron cabrieres d’aigues(84) ; champ’aisne etampes sur marne (02). sur route : marathon du mont st michel (50) ; semi d’avranches(50) et 10km de bezannes. triathlon du chemin des dames chamouille(02 et de vendome(41) "il l’a dit" : ce que j’aime dans la course, c’est la dcouverte. du coup, le plus bel endroit est celui o l’on n’a pas encore mis les pieds." kilian jornet ultra-traileur. newsletter 10 mai 2018 jeudi 10 mai 2018 par jean-claude paroli - 492 visites "en mai, fait ce qu’il te plait"....les courses s’enchainent. trails : foule de la gau galine malemort de comtat (84) ; st guiral st jean du bruel (12) ; l’ardchois desaignes (07) ; du plateau de rocroi (08) ; st amand sur fion, la mai’zonnaide muizon (51). route : les 20km de maroilles (59) et les 10km d’epernay (photos dans photothque) triathlon de cannes "j’aime le marathon parce que quand tu le cours, tu prends le risque d’tre misrable" bernard faure champion de france 1982 newsletter avril 2018 mercredi 2 mai 2018 par jean-claude paroli - 436 visites prs de 20 comptitions au mois d’avril pour le club.....du jamais vu !! les marathons : paris, rotterdam et cheverny. les trails : dac trail villers franqueux (51), l’enfer de la boulette rouvroy/audry (08), l’intgrale de graouly woippy (57), le pays d’argonne ste menehould, trail de chimay (belgique), marchatrail de sezanne. route : 10km d’avaux (08), lyon urban trail, 10 et semi de chalons, 10 et ekiden de chateau-thierry, 50 et 100km de belves. duathlon de sezanne et sillery ...rsultats des 10km d’epernay, trail de rocroi et triathlon de cannes....dtail courant mai newsletter mars 2018 samedi 31 mars 2018 par jean-claude paroli - 649 visites la saison est bien lance...... route : marathon de barcelone, semi marathon de lisbonne, semi de vendresse (08), 10km de witry les reims et st brice-courcelles trails des poilus ablain st nazaire (62), de la montagne de reims ecueil, des tranches verdun (55), ecotrail de paris et verticale de la tour eiffel. horaire : les 6 heures de loos lez lille (59) citation : « demandez-vous : « puis-je en donner plus ? » la rponse est gnralement : « oui ». » (paul tergat) newsletter fvrier 2018 mercredi 28 février 2018 par jean-claude paroli - 582 visites trail blanc des vosges st maurice sur moselle (88)(dans la neige), 24h de trail bruniquel (82) (dans la boue), le trail des fondus sezanne (dans la boue), l’aymon trail bogny sur meuse (08) (sur sol gel). rsultats 1/4 de finale championnat de france de cross troyes (10) et 1/2 finale charmes (88) de florent corrida de taissy ...sur le sec. citation : « si vous courez, vous tes un coureur. peu importe quelle vitesse ou quelle distance. ce n’est pas grave si aujourd’hui est votre premier jour ou si vous courez depuis vingt ans. il n’existe aucun test passer, aucun permis gagner, pas de carte de membre obtenir. vous n’avez qu’ courir. » john bingham newsletter janvier 2018 samedi 27 janvier 2018 par jean-claude paroli - 715 visites fin 2017 : corrida de betheny dbut 2018 : corrida de ste menehould dpartementaux de cross bourgogne 51 marathon de cernay la ville (78), trail du hibou fismes et de pierrefonds (60) citation : "je ne perds jamais. soit je gagne, soit j’apprends" nelson mandela newsletter dcembre 2017 dimanche 24 décembre 2017 par jean-claude paroli - 962 visites un programme bien fourni en ce dernier mois de l’anne. neige et froid la saintelyon et l’hivernal des templiers en aveyron. terrains glissant au trail des noct’en bulles aux mesneux et au cross de reims. corrida et courses festives fere champenoise, foules de troissy, pic des fes hyeres (83), course de nol steenvoord (59) bon nol tous. newsletter novembre 2017 vendredi 1er décembre 2017 par jean-claude paroli - 991 visites peu de participants aux courses de novembre....mais comme bnvoles c’tait complet au sparnatrail et au bike et run d’epernay. un 1er 100km pour carole chambery (73), les marathons de new-york et florence, le bike et run de brasles (02), la corrida de cormontreuil. "lorsque tu prends le dpart d’une course d’ultra, c’est toujours une aventure. tu ne sais jamais comment le corps va ragir, mme si tu as l’exprience.....il faut avoir une me d’aventurier lorsque tu es dans la difficult....c’est une aventure au fond de toi, une introspection...voir si tu as du courage, de la hargne...tre plus fort si tu arrives contrler ton cerceau. et si tu arrives surmonter tout cela tu as une grande satisfaction...." (xavier thevenard vainqueur utmb) infos et documents d’adhsion 2018-2019 mardi 28 novembre 2017 par jean-claude paroli - 2683 visites quelques explications sur le fonctionnement du club et les documents utiles : bulletin d’inscription 2017-2018, formulaire de nouvelle adhsion, modle de certificat mdical, notices des garantie assurances ffa et rglement intrieur. le grand raid de la runion 2017..... dimanche 19 novembre 2017 par jean-claude paroli - 787 visites la course de cline lucak, de cline paroli et sa vido d’arrive, de jean-claude paroli, franck plancon, claude aubry......et 150 photos newsletter octobre 2017 mardi 31 octobre 2017 par jean-claude paroli - 1135 visites ...c’est service minimum ce mois-ci...grand raid de la runion et prparation sparnatrail obligent... 10km de vitry le francois, foules de l’espoir velye, trail de st didier (84), sedan-charlevuille, championnat de france 24h vierzon (18), natureman les salles / verdon (83) corrida de st memmie, tech run vincennes (94), run in reims, trail’loween nouvion / meuse (08) reportage complet sur le grand raid de la runion ...mi novembre newsletter septembre 2017 dimanche 1er octobre 2017 par jean-claude paroli - 1392 visites septembre : nouvelle saison et des courses au nord, sud, est et ouest de la france. sur route : les foules de tinqueux et paris-versailles, cross de taissy trails et ultra trails : cormicy, l’infernal des vosges st nabord (88), de la cte d’opale wissant(62), championnat de france gerardmer (88), hash orient trail st aubin des ormeaux(85), iciotrail usson/forez (42), alsia trail alise ste reine (21),les foules de la truffe montsegur/lauzon (26) triathlons : st dizier et chateau-thierry denenez bnvole sur le sparnatrail le 12 novembre prochain mercredi 27 septembre 2017 - 667 visites vous souhaitez vous investir dans le sparnatrail, et vivre l’vnement de l’intrieur en devenant bnvole ?? merci de remplir et nous renvoyer le formulaire ci joint : jogging.epernay@wanadoo.fr ( pdf, 526.5 ko ) tous les articles par date... jooging club epernay champagne 257524 visiteurs dont 54 aujourd'hui - 1 connect -- vous devez activer javascript pour utiliser ce site.
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